As 12 Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga!

As 12 Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga!

Revisado por

NUTRIÇÃO - CRN6-MA 16199

As Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga funcionam perfeitamente. Além disso,  Eliminar a Gordura da Barriga é certamente um dos maiores desejos de milhões de pessoas ao redor do mundo. Você já pensou na possibilidade de Eliminar a Gordura da Barriga rapidamente e sem fazer grandes sacrifícios?

Receitas Caseiras  Para Eliminar a Gordura da Barriga

Se você sonha com isso por estar com uma “barriguinha saliente”, aqui estão as melhores Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga que ajudarão você a conquistar a boa forma que você sempre sonhou. Conheça agora, As 12 Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

1. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Deixe a ameixa hidratar por oito horas na água dentro da geladeira;
  • Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador;
  • Beba imediatamente sem coar.

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2. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo

  • Lave bem todos os ingredientes e bata com a água no liquidificador.
  • Feito isso, coe, adicione gelo e beba em seguida.

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3. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Junte todos os ingredientes no liquidificador e bata com a água;
  • Feito isso, coe, adicione gelo e beba em seguida.

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4. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Lave bem as folhas de couve, descasque a laranja e corte-a em pedaços pequenos retirando as sementes;
  • Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador;
  • Sirva.

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5. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e, se necessário, adoce com adoçante à base de estévia ou sucralose.
  • Beba até 2 vezes por dia, de preferência longe das refeições principais (almoço e jantar).

6. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Deixe as sementes de linhaça de molho na água durante 8 horas para virar um gel;
  • Bata a linhaça e o gel formado com os outros ingredientes da receita;
  • Adoce com adoçante à base de estévia ou sucralose e beba em jejum.

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7. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador;
  • Se necessário, adoce com mel a gosto e beba até 3 vezes ao dia.

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8. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata com algumas pedras de gelo;
  • Beba o suco em seguida.

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Eliminar a Gordura da Barriga

9. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Pode deixar a berinjela de molho numa água com vinagre por alguns minutos para tirar a acidez;
  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata com algumas pedras de gelo;
  • O suco deve ser consumido em seguida, tome em jejum antes do café da manhã, ou antes das refeições.

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10. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • As ameixas precisam estar amolecidas para poder usar na receita, para isso, devem ficar de molho durante 8 horas na água na geladeira;
  • No dia seguinte bata as ameixas escorridas e os outros ingredientes no liquidificador;
  • O ideal é beber sem coar.

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11. Receitas Caseiras Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Coloque no liquidificador todos os ingredientes e bata até ficar bem espumoso;
  • Se preferir acrescente alguns cubos de gelo antes de bater;
  • Beba em seguida.

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 12. Receita Caseira Para Eliminar a Gordura da Barriga:

Ingredientes:

Modo de Preparo:

  • Coloque todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

O conteúdo deste artigo foi extraído do site Mulhermagra.Blog que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Ana Karolynne Goncalves

Sou graduada no curso de Nutrição pela Universidade Federal de Maranhão (UFMA), do CRN6-MA 16199, com Mestrado na área da Nutrição Clínica com relação ao metabolismo, prática e terapia nutricional, realizado também na Universidade Federal de Maranhão (UFMA). Atualmente trabalho no campo de pesquisa sobre a Qualidade e Inovação em Alimentos, e também atuo como editor no site Dr. Saúde, utilizando todo meu conhecimento para trazer qualidade de vida para nossos leitores.

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