Os 10 Benefícios da Samambaia Para Saúde

Tudo Sobre Os 10 Benefícios da Samambaia Para Saúde

Revisado por

Nutrição e Educação Física pela UFT

Especialista do Dr. Saúde

Benefícios da Samambaia Para Saúde que você precisa saber. Além disso, a Samambaia é uma planta de origem pré -histórica e é originada da remonta há milhões de anos atrás.

Se trata de uma espécie muito usada como planta ornamental e muito comum em ambientes tropicais úmidos, normalmente onde não há muita incidência solar.

samambaiaNa medicina, os rizomas da Samambaia concentram as principais propriedades medicinais, que possui ação adstringente, anti-helmínticas, febrífugas e vermífugas.

Seus principais usos são para o tratamento de doenças como pneumonia, verminoses, meningite e sarampo, sobretudo para eliminar nematelmintos e solitárias.

Externamente, a Samambaia masculina tem sido utilizada para abscessos, carbúnculos, feridas e furúnculos.

As substâncias encontradas na Samambaia entorpecem os músculos de parasitas de forma que tais microorganismos nocivos se desprendam dos tecidos do corpo.

Após isso, combinado com um laxantes hiperosmótico (salinas), usados para esvaziar o intestino rapidamente, como é o caso do sulfato de magnésio, os parasitas são eliminados do organismo. Agora, confira em detalhes os Benefícios da Samambaia Para Saúde:

1. Previne o Câncer:

O beta-caroteno é um antioxidante presente na Samambaia e é associado com risco reduzido de vários tipos de câncer.

O aumento do consumo de beta-caroteno entre 1,7 e 2,7 miligramas por dia também ajuda a reduzir o risco de câncer de pulmão em mais de 40%.

2. Cura a Febre:

O uso da Samambaia pode ajudar a aliviar a febre, ela é bastante estimulada porque tem um poder sudorífico, isto é, fazendo o organismo da pessoa que a consome ficar produzindo mais suor do que o normal.

3. Trata Bronquite:

A bronquite aguda se caracterizada pela tosse profunda que surge e permanece depois de uma infecção. Por isso, se você deseja tratar a bronquite a Samambaia pode ser sua aliada.

4. Trata Tosse Seca:

A planta é 5 vezes mais eficiente do que o xarope para tosse. Ela ajuda a acalmar a laringe sem deixar resíduos que possam aumentar a tosse.

5. Fornece Potássio:

A planta é uma fonte significativa de potássio, o que significa que o consumo destas frondas pode melhorar a saúde do seu coração e aumentar as funções eletrolíticas.

O potássio também é benéfico para a saúde de seus músculos, evitando cólicas, além de melhorar a condição de seus ossos.

6. Trata Meningite:

A Meningite é uma infecção que é causada por vírus que atinge a membrana que rodeia a medula espinhal e cerebral, caracterizada por febre, de início repentino, dor de cabeça, vômitos e até mesmo rigidez. Entretanto, a planta pode ajudar a tratar a meningite.

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7. Evita Problemas no Pâncreas:

A Samambaia pode ajudar a reduzir a taxa de glicose no sangue e os níveis de hemoglobina glicosada, reduzindo a quantidade de lipídios circulantes – triglicerídeos e colesterol LDL – e alivia o trabalho do pâncreas.

8. Trata os Sintomas da Psoríase:

A psoríase é uma doença autoimune que se manifesta no nosso maior órgão, a pele, não sendo contagiosa. A Samambaia oferece os nutrientes essenciais para tratar esta condição.

9. Trata Inflamação:

O chá da Samambaia pode ser eficaz na redução da inflamação e ainda combate os radicais livres que atacam as membranas das células.

10. Samambaia Para os Olhos:

A Samambaia é rica em vitamina A. A vitamina A é popular por melhorar a sua visão e prevenir a cegueira noturna e degeneração macular de desenvolvimento à medida que envelhecemos.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Alan Costa

Sou nutricionista e Personal Trainer. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2002, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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