Os 15 Benefícios da Lantana Para Saúde

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NUTRIÇÃO - CRN6-MA 16199

Benefícios da Lantana que poucas pessoas ainda conhecem. Além disso, a Lantana camara é uma planta nativa de partes da África, Índias Ocidentais e Central e América do Sul. Esta planta foi cultivada por sua beleza ornamental, mas acabou se tornando uma planta invasora em muitas países.

beneficios da lantanaExiste muitas variedades diferentes de Lantana camara e algumas das bagas em diferentes países são altamente tóxicas. No entanto, um estudo recente (publicado em Novembro de 2010 ) afirma que os pequenos frutos, maduros ou verdes, não estão associados com toxicidade.

De qualquer forma é preciso ter cautela ao consumi-las. Lantana camara é um arbusto que apesar de ser uma planta daninha, tem muitos benefícios e utilidades.

Propriedades da Latana:

Na Índia e Paquistão elas são usadas na medicina popular para tratar câncer, varicela, sarampo, asma, úlceras, edemas, eczema, tumores, pressão alta, febre biliar, infecções catarrais, tétano, reumatismo, malária, disenteria e diarreia. Então confira Os 20 Benefícios da Latana Para Saúde:

1. Benefícios da Lantana Para Reduzir o Colesterol Ruim:

Algumas pesquisas mostram que sua ação antioxidante ajudaria a diminuir os níveis do colesterol ruim, LDL prevenindo as doenças cardiovasculares.

2. Benefício da Lantana Contra a Insônia:

Uma boa xícara de chá vai garantir uma noite tranquila e relaxante, ela auxilia no tratamento do nervosismo, agitação e distúrbios do sono e melhora a qualidade do seu sono.

3. Aumenta a Imunidade:

Ela restaura os sistemas vitais que são responsáveis pelas defesas do corpo, incluindo a digestão, respiração, excreção e sistema nervoso. Melhora a absorção de nutrientes e reforça o mecanismo de defesa imune do corpo.

4. Benefícios da Lantana Para Reduzir o Estresse:

A planta se destaca pela ação calmante e sedativa, ajuda a diminuir problemas de insônia, ansiedade e reduz o estresse.

Outros Benefícios da Latana Para Saúde:

  • Estimulante de atividade física e mental;
  • Desenvolve as faculdades mentais;
  • Aumenta a circulação e o ritmo cardíaco;
  • Aumenta a força muscular e a resistência do músculo á fadiga;
  • Aumenta o gasto calórico;
  • Facilita a digestão e favorece a evacuação e micção;
  • Melhora a memória e desenvolve as faculdade mentais;
  • Regulariza a respiração e previne contra gripes e resfriados;
  • Diminui o colesterol e triglicerideos;
  • Tonifica o sistema nervoso.

Modos de Usar a Lantana:

Afecções das Vias Respiratórias:

  • Em um pilão, coloque 2 colheres de sopa de folhas de Lantana e 1 colher de sopa de flores frescas.
  • Amasse bem. Acrescente em seguida, 1 xícara de café de água fervente.
  • Misture bem e coe. Adicione 2 xícaras de café de açúcar cristal.
  • Deixe dissolver bem o açúcar. Tome 1 colher de sopa, de 2 a 3 vezes ao dia.
  • Para crianças dar somente metade da dose diária.

Reumatismo, Contusões e Dores Musculares:

Coloque 3 colheres de sopa de folhas frescas fatiadas em 1 copo de água em fervura.
Deixe ferver por 5 minutos e coe.
Ainda morno, aplique em compressas nos locais afetados.

Dores Reumáticas:

Em um pilão, coloque 2 colheres de sopa de folhas e flores frescas.
Amasse bem, até adquirir uma consistência pastosa.
Espalhe em um pano ou gaze e aplique nos locais afetados, 2 vezes ao dia, deixando agir por 1 hora ou durante a noite toda.

lantana

Contraindicações da Lantana:

A Lantana é tóxica e, quando usada sem prescrição médica ou fora da quantidade indicada, pode causar a morte.

Entre seus efeitos colaterais estão náuseas, vômitos, diarreia, fraqueza, letargia, respiração lenta, cianose e coma.

Quando houver ingestão de quantidades elevadas, procure um médico com urgência para que seja feito o tratamento e a lavagem gástrica, se necessário.

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