Enzimas – Fontes, Benefícios e Deficiência

Revisado por

NUTRIÇÃO - CRN6-MA 16199

Enzimas – Fontes, Benefícios e Deficiência que muitos ainda não conhecem. Além disso, as Enzima são proteínas que atuam como um catalisador em todas as reações biológicas. Eles são como os sinais de trânsito que encontramos todos os dias em uma rua movimentada.

enzimasUm corpo sem Enzimas irá ser bastante semelhante ao de uma estrada caótica, sem sinais de trânsito. As várias influências reacionais biológicas por Enzima incluem a fotossíntese nas plantas, a respiração celular, a digestão, e assim por diante.

As Enzima acelerar a taxa e a especificidade das reações metabólicas na célula viva. Estes incluem também a digestão e a síntese do ADN. reações metabólicas são as reações bioquímicas que são cruciais para a manutenção do equilíbrio do organismo como um todo.

Assim, as Enzimas desempenham um papel significativo à medida que são a chave para o crescimento e a vida da célula que é a unidade básica de vida.

Fontes de Enzimas:

Enzima encontrados em frutas e vegetais ajudam a promover a saúde do sistema imunitário. Proteases na repartição das proteínas encontradas na prevenção de infecções de bactérias. Brotos contêm superóxido dismutase e catalase.

Superóxido dismutase é um antioxidante que protege as células de danos causados por radicais livres. Catalase protege as células dos danos causados pelos peróxidos.

Comer Também:

  • Cereais Integrais;
  • Grãos germinados;
  • Alimentos fermentados (grãos fermentados, legumes fermentados, leite fermentado como
  • iogurte);
  • Produtos da Colmeia (Mel, Geleia Real, pólen de abelha, outros);
  • Levedura de Cerveja;
  • Entre outros.

Benefícios das Enzimas:

É muito comum usar essas Enzimas para ajudar na digestão e aliviar o inchaço abdominal e a flatulência excessiva. No entanto, pesquisas mais recentes sugerem haver mais benefícios potenciais; Essas Enzima parecem ser muito úteis para quem sofre de:

Efeitos Colaterais:

Após o procedimento podem surgir inchaços e algumas manchas roxas, principalmente no caso de pessoas que possuem muitos vasos, a agulha utilizada pode atingir um deles. Dermatologistas recomendam que não haja exposição da região ao sol, pois ele pode contribuir para que as manchas fiquem mais evidentes.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

Astaxantina – Fontes, Benefícios e Excesso

DHEA – Fontes, Benefícios e Deficiência