Perder Peso e Barriga de forma natural é o objetivo de muitas pessoas. Você sabia que os Remédios Caseiros Para Perder Peso e Barriga são boas opções para ajudar a desintoxicar o organismo, e eliminar gorduras e toxinas? Nos separamos algumas receitas ótimas para você que deseja perder a barriga.
Estas receitas são totalmente naturais e eficaz, por isso, não possuem efeitos colaterais, e além de colaborar para perda de peso beneficiam a saúde do corpo em vários aspectos, como: Aumentar o metabolismo, prevenir doenças cardíacas e entre outras. Então, confira agora os Remédios Caseiros Para Perder Peso e Barriga:
Remédios Caseiros Para Perder Peso e Barriga:
1. Remédios Caseiros Para Perder Peso e Barriga com Alface:
Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 54 calorias.
INGREDIENTES:
- Suco de 1 limão;
- Suco de 2 laranja-lima;
- 6 folhas de alface;
- ½ copo de água.
MODO DE PREPARO:
- Bater no liquidificador todos os ingredientes, coar e beber a seguir, de preferência sem utilizar açúcar.
2. Remédios Caseiros Para Perder Peso e Barriga com Abacaxi:
Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 187 calorias.
INGREDIENTES:
- 1 folha de couve-manteiga;
- 4 folhas de Hortelã-pimenta;
- 1 limão espremido;
- Raspas da casca do limão;
- 1 fatia de abacaxi;
- 2 rodelas de pepino.
MODO DE PREPARO:
- Bata todos os ingredientes liquidificador;
- Coe e sirva em seguida.
3. Remédios Caseiros Para Perder Peso e Barriga com Linhaça:
INGREDIENTES:
- 1 copo (250ml) de leite desnatado
- 1 colher (chá) de linhaça
- 1 colher (sopa) de farelo de trigo
- 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
- 3 cubos de gelo de café
MODO DE PREPARO:
- Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.
4. Remédios Caseiros Para Perder Peso e Barriga com Erva-doce:
INGREDIENTES:
- 1 xícara (chá) de abacaxi em cubos
- 1 cenoura
- 1 xícara (chá) de talos de erva doce
- 1 suco de limão e raspas da casca
MODO DE PREPARO:
- Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.
5. Remédios Caseiros Para Perder Peso e Barriga com Hortelã:
Ingredientes:
- 1 litro de água
- 1 abacaxi médio
- 6 folhas de hortelã
Modo de Preparo:
- Coloque 1 litro de água dentro de uma jarra de vidro com tampa.
- Descasque o abacaxi, corte-o em pequenos pedaços e adicione à água.
- Acrescente as folhas de hortelã (bem lavadas, claro).
- Feche a jarra e coloque para descansar na geladeira por 8-10 horas.
- No dia seguinte, vá consumindo a água ao longo do dia.
- O primeiro copo deve ser em jejum.,
6. Remédios Caseiros Para Perder Peso e Barriga com Laranja:
Ingredientes:
- 1L de água
- 3 laranjas
- 100g de gengibre
- 30g de canela em pau
Modo de Preparo:
- Em uma jarra de água, rale a casca de 1 laranja e um pedaço de gengibre.
- Acrescente 2 laranjas em rodelas e o resto do gengibre em lâminas.
- Acrescente a canela em pau.
7. Remédios Caseiros Para Perder Peso e Barriga com Mamão:
INGREDIENTES:
- 5 ameixas-pretas secas
- 1 copo (200 ml) de água mineral
- 1 fatia média de mamão
- 1 laranja descascada sem as sementes
- 2 colheres (sopa) de semente de linhaça(dourada ou marrom)
MODO DE PREPARO:
- As ameixas precisam estar amolecidas para serem utilizadas na receita, basta deixar de molho no copo com a água durante a noite. No dia seguinte coloque as ameixas e a água que estava de molho no liquidificador junto com os outros ingredientes, e bata rapidamente. Este suco não é para ser coado.
8. Remédios Caseiros Para Perder Peso e Barriga com Canela:
INGREDIENTES:
- ¼ de xícara (50ml) de café pronto frio
- 1 xícara (200ml) de leite desnatado
- 1 colher (sobremesa) de mel
- 1 colher (sopa) de canela em pó
- 1 colher (sopa) de Óleo de Coco puro
- Gelo a gosto
MODO DE PREPARO:
- Bata os ingredientes no liquidificador, coloque em copo alto e sirva em seguida.
9. Remédios Caseiros Para Perder Peso e Barriga com Tomate:
Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 20 calorias.
INGREDIENTES:
- 150 ml de suco de tomate pronto;
- 25 ml de suco de limão;
- Água com gás.
MODO DE PREPARO:
- Misturar em um copo os ingredientes e adicionar gelo na hora de beber.
10. Remédios Caseiros Para Perder Peso e Barriga com Chia:
Cada copo de 250 ml de suco tem aproximadamente 144 calorias.
INGREDIENTES:
- 1 folha de Couve;
- 1 copo grande (250 ml) de água;
- Suco puro de 1 limão;
- Adoçante a gosto;
- 1 colher (chá) de chia.
MODO DE PREPARO:
- Bata todos os ingredientes liquidificador;
- Coe e sirva em seguida.
