O Poejo é uma planta que pertencente ao gênero Mentha; ela é muito famosa por suas propriedades medicinais. A planta aromática pertence à família das Lamiaceae e cresce espontânea mente; natural do Mediterrâneo e da Ásia ocidental, onde é usada devido às suas propriedades carminativas, relaxantes e emenagoga.
Você pode encontrar a planta em lojas de produtos naturais, algumas farmácias de manipulação e lojas de ervas online, além de ser muito comum, atualmente, em hortas até mesmo no nosso país.
Vale ressaltar que o Poejo é uma planta medicinal, também conhecida como hortelãzinho, muito usada para saúde digestiva e no combate à gripe e resfriado.
A planta é muito aromática, sendo frequentemente encontrada em locais úmidos, à beira de rios e até mesmo riachos. O Poejo contém aroma intenso e penetrante, por ser adstringente, contrai os tecidos e tende a secar as mucosas, quando em contato com a boca pode produzir sensação de aspereza.
Propriedades do Poejo:
As propriedades daa planta incluem sua ação estimulante, digestiva, tônica estomacal, sudorífera, adstringente, febrífuga, emenagoga, expectorante, vermífuga e carminativa.
Benefícios da Poejo Para Saúde:
Esta planta serve para combater:
- Tosse;
- Gripe e o resfriado;
- Má digestão;
- Falta de apetite;
- Gases;
- Azia;
- Cólicas intestinais;
- Coriza,
- Catarro,
- Bronquite,
- Asma,
- Vermes intestinais,
- Febre,
- Menstruação atrasada.
Modo de uso da Planta:
As partes usadas são suas folhas, flores e talos.
Chá: Coloque 10 gramas de folhas em uma panela e cubra com 200 ml de água fervente. Abafe até amornar, coe e beba a seguir. Tome de 2 a 3 xícaras por dia.
O Poejo pode ser utilizado na culinária para temperar pratos salgados, como pratos de peixe, açorda, infusão, azeite aromatizado e licor, em pratos de carnes, e também pratos doces, como pudim, torta, salada de fruta e em compota.
As folhas esmagadas podem ser utilizadas para aplicar em feridas porque atua como refrescante e antisséptico. As folhas esmagadas atuam como repelente natural afastando moscas, mosquitos, traças e formigas.
Malefícios da Planta:
Os efeitos colaterais incluem aborto e parada respiratória, quando consumida em excesso.
Quando não Deve ser Usado:
Esta planta está contraindicado para crianças menores de 12 anos e grávidas.
