Poejo – Origem, Benefícios e Como Usar!

Tudo Sobre Poejo – Origem, Benefícios e Como Usar!

Revisado por

Biomédico Pela UFRGS

Especialista do Dr. Saúde

Poejo – O que é, Benefícios e Como Usar para sua saúde. Além disso, o Poejo é uma planta que pertencente ao gênero Mentha; ela é muito famosa por suas propriedades medicinais. A planta aromática pertence à família das Lamiaceae e cresce espontânea mente; natural do Mediterrâneo e da Ásia ocidental, onde é usada devido às suas propriedades carminativas, relaxantes e emenagoga.

Você pode encontrar a planta em lojas de produtos naturais, algumas farmácias de manipulação e lojas de ervas online, além de ser muito comum, atualmente, em hortas até mesmo no nosso país.

poejoVale ressaltar que o Poejo é uma planta medicinal, também conhecida como hortelãzinho, muito usada para saúde digestiva e no combate à gripe e resfriado.

A planta é muito aromática, sendo frequentemente encontrada em locais úmidos, à beira de rios e até mesmo riachos. O Poejo contém aroma intenso e penetrante, por ser adstringente, contrai os tecidos e tende a secar as mucosas, quando em contato com a boca pode produzir sensação de aspereza.

Propriedades do Poejo:

As propriedades daa planta incluem sua ação estimulante, digestiva, tônica estomacal, sudorífera, adstringente, febrífuga, emenagoga, expectorante, vermífuga e carminativa.

Benefícios da Poejo:

Esta planta serve para combater:

  • Tosse;
  • Gripe e o resfriado;
  • Má digestão;
  • Falta de apetite;
  • Gases;
  • Azia;
  • Cólicas intestinais;
  • Coriza,
  • Catarro,
  • Bronquite,
  • Asma,
  • Vermes intestinais,
  • Febre,
  • Menstruação atrasada.

Modo de uso da Planta:

As partes usadas são suas folhas, flores e talos.

Chá: Coloque 10 gramas de folhas em uma panela e cubra com 200 ml de água fervente. Abafe até amornar, coe e beba a seguir. Tome de 2 a 3 xícaras por dia.

O Poejo pode ser utilizado na culinária para temperar pratos salgados, como pratos de peixe, açorda, infusão, azeite aromatizado e licor, em pratos de carnes, e também pratos doces, como pudim, torta, salada de fruta e em compota.

As folhas esmagadas podem ser utilizadas para aplicar em feridas porque atua como refrescante e antisséptico. As folhas esmagadas atuam como repelente natural afastando moscas, mosquitos, traças e formigas.

Efeitos Colaterais da Planta:

Os efeitos colaterais incluem aborto e parada respiratória, quando consumida em excesso.

Quando não Deve ser Usado:

Esta planta está contraindicado para crianças menores de 12 anos e grávidas.

Revisão Geral pela Dra. Ana Karolynne Gonçalves - (no G+)

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INFORMAÇÃO DO AUTOR: Kaio Rodrigues

Sou Biomédico formado pela Universidade Federal do Estado do Rio Grande do Sul (UFRGS). Tendo formação técnico-científica, com conhecimento do organismo humano tanto nos seus aspectos estruturais (células, tecidos e órgãos), quanto funcionais.

O campo de atuação do biomédico engloba toda a interface entre a biologia e a medicina clínica propriamente dita. Está apto a auxiliar no diagnóstico e avaliar clínico-laboratorialmente as doenças, os agentes etiológicos e os vetores e também exerço a função de Editor no site "Dr. Saúde".

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