Benefícios dos óleos

Os 10 Benefícios do Óleo de Orégano Para Saúde!

Por Alan Costa, em

Os Benefícios do Óleo de Orégano Para Saúde que você talvez você desconheça. Além disso, o Óleo de Orégano possui uma grande variedade de nutrientes. Estudos têm demonstrado a versatilidade desse óleo que pode ser um grande aliado da saúde. O orégano é uma erva popular usada para aromatizar muitos pratos, especialmente molhos.

A planta vem da família das Lamiaceae, que também dá origem a outras ervas aromáticas como hortelã, manjericão, sálvia, manjerona e lavanda. Há mais de 40 espécies de orégano, mas o óleo essencial é extraído da espécie Origanum vulgare, a mais benéfica terapeuticamente e cujo óleo é usado milenarmente para o tratamento de inúmeras condições de saúde.

O que é o Óleo de Orégano:

Os antigos gregos e romanos tinham um profundo apreço pelo orégano, usando-o para vários fins medicinais. Eles deram à planta o nome derivado das palavras gregas “Oros” e “Ganos”, que significa, literalmente, “alegria da montanha”.

Para obter o Óleo de Orégano, as flores e folhas secas da planta Origanum vulgare são colhidas quando o teor de óleo da planta é mais elevado e, em seguida ele é destilado. O óleo resultante é de coloração amarelo ouro, com um odor forte e picante. Os elementos químicos que lhe dão o aroma característico são o timol, pineno, limoneno, carvacrol, ocimeno e cariofileno.

É preciso ter cuidado ao comprar o Óleo de Orégano porque os que não são feitos a partir desta variedade específica da planta podem ter pouco ou nenhum valor terapêutico. Então, confira Os 15 Benefícios do Óleo de Orégano Para Saúde:

1. Benefícios do Óleo de Orégano Para Auxiliar na Cicatrizações:

O Óleo de Orégano contém quantidades decentes de polifenóis antioxidantes, ácido rosmarínico e quercitina. Quanto maior o valor da capacidade do Óleo de Orégano, maiores são os níveis de antioxidante, melhorando assim o potencial de cicatrização.

2. Trata Infecções:

O Óleo de Orégano pode ser aplicado topicamente na pele para causar cicatrização interna. Assim, inchaço dos gânglios linfáticos, dor de garganta e infecções de ouvido podem ser curados por fricção do Óleo de Orégano diretamente sobre a área afetada.

3. Possui Propriedades Antioxidantes:

Inflamação é causada como resultado da resposta natural do corpo a toxinas, lesões e infecções e pode causar degeneração dos sistemas do corpo. O Óleo de Orégano possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que impedem a inflamação, fortalecendo assim a resistência do corpo.

4. Combate Doenças Cardíacas:

Devido as suas propriedades antioxidantes, Óleo de Orégano é eficaz na proteção contra a oxidação do colesterol LDL, reduzindo assim o risco de doenças cardíacas.

5. Benefícios do Óleo de Orégano Para Fortalecer o Cabelo:

O Óleo de Orégano puro é extremamente benéfico para o cabelo e pode curar as condições do couro cabeludo que afetam o crescimento do cabelo. O Óleo de Orégano pode ser ingerido na forma de cápsulas ou aplicado topicamente no couro cabeludo.

6. Previne o Câncer: 

Os efeitos antimutagênicos e anticancerígenos do Óleo de Orégano ajudam na prevenção do câncer.

7. Melhora o Sistema Imunológico:

O Óleo de Orégano é uma excelente opção para aumentar o mecanismo de defesa do corpo contra o resfriado ou dor de garganta. É possível simplesmente tomar 3 gotas de Óleo de Orégano em um dia ou misturar em um copo de suco de laranja e perceber resultados dentro de algumas horas. Óleo de Orégano deve ser tomado até 5 dias para eliminar totalmente os sintomas.

8. Alivia a Congestão Sinusal:

O Óleo de Orégano é um remédio natural para congestionamento sinusal, é possível adicionar 3 gotas de Óleo de Orégano em um copo de suco e beber esta mistura diariamente por 3 a 5 dias para alívio.

9. Possui Propriedade Anti-Fúngicas: 

A maioria dos benefícios para a saúde do Óleo de Orégano pode ser atribuída à presença de compostos de carvacrol e timol já que têm a capacidade de matar micróbios prejudiciais no corpo. Estes potentes fenóis presentes no Óleo de Orégano têm propriedades anti-bacterianas, anti-virais, antiparasitárias e anti-fúngicas.

10. Benefícios do Óleo de Orégano Para Eliminar Fungos nas Unhas:

Coloque algumas colheres de chá de Óleo de Orégano em uma bacia de água e mergulhe seus pés nele. Você também pode diluir o óleo (misture uma gota com uma colher de chá de azeite ou óleo de coco) e, em seguida, aplique-o em suas unhas ou pele.

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