Bursite: O que é Causas, Sintomas e Tratamentos

A Bursite é uma condição dolorosa que afeta pequenos sacos (ou bexigas) cheios de líquido, chamados “bolsas”, que protegem as articulações e também outras partes anatômicas.

As bolsas podem ser encontradas entre ossos e tendões, mas também entre diferentes tendões, fáscias ou planos musculares; desta maneira eles podem agir como amortecedores naturais, tornando o fluido e assegurando a proteção das várias estruturas envolvidas, que de outra forma estariam sujeitas a desgaste, provocando inflamação e dor.

Os sacos mais expostos ao risco de inflamação são os do ombro, cotovelo, joelho e quadril. Quando o líquido seroso (líquido sinovial) está inflamado dentro dos sacos, existe uma condição patológica chamada Bursite, com sintomas dolorosos que dificultam ou impossibilitam o movimento.

Causas da Bursite:

• Estresse mecânico, causado por movimentos repetidos, fricção, fricção;
• Doenças císticas, tais como artrite reumatoide ou gota, que podem interferir com a composição do fluido sinovial;
• Infecções bacterianas ou virais que podem atacar as bolsas;
• Traumas, como quedas e acidentes, em que a pressão violenta exercida sobre os sacos pode causar ruptura ou irritação;
• Trabalhos ou hobbies envelhecidos e desgastados, que envolvem sempre o mesmo movimento, típicos de músicos ou artesãos, são fatores de risco que multiplicam a probabilidade de sofrer de Bursite.

Sintomas de Bursite:

• Dor, amplificada por movimento ou pressão;
• Vermelhidão e inchaço;
• Presença de contusões (contusões ou hematomas) que correspondem a pequenos derramamentos de sangue;
• Erupções cutâneas;
• Febre.

Agora que você possui informações o suficientes sobre o problema, veja em detalhes um remédio caseiro para aliviar a Bursite.

INGREDIENTES:

• 10 cubos de gelo;
• Uma bolsa de plástico.

MODO DE PREPARO:

• Coloque os cubos de gelo na bolsa térmica.
• Após, deixe a bolsa no lugar em que articulação for afetada por 15 minutos;
• Passado esse tempo, coloque a articulação em que está a Bursite acima do coração e repouse.
• Faça isso várias vezes ao dia até obter alívio.

Como Prevenir a Bursite:

A prevenção da Bursite é essencial e especialmente para os pacientes que já sofreram, para evitar que o problema ocorra novamente:

• Evite pressionar os cotovelos quando você se apoiar na mesa;
• Use acolchoamento específico para proteger os joelhos e dobre as pernas ao levantar um peso, especialmente durante atividades de trabalho repetidas e pesadas;
• Evite o estresse excessivo ou levante de cargas pesadas;
• Correr em superfícies adequadas;
• Sempre aqueça seus músculos antes do exercício e dos esportes, treine seu corpo para o equilíbrio e mantenha a postura correta;
• Não faça movimentos repetidos ou mantenha a mesma posição por muito tempo.

Se a causa da Bursite não for aparentemente devida a uma causa traumática, é útil consultar o médico para investigar qualquer doença relacionada (por exemplo, gota, artrite reumatoide, etc.).