Benefícios dos óleos

Óleo essencial de eucalipto – benefícios, usos e efeitos colaterais!

Por Valeria Carneiro, em 27/10/2020 (atualizado em 28/10/2020)

O óleo essencial de eucalipto é usado como medicamento para tratar uma variedade de doenças e condições comuns, incluindo congestão nasal, asma e como repelente de carrapatos.

oleo essencial de eucalipto beneficios

Benefícios do óleo essencial de eucalipto:

1. Pode limpar seus seios da face:

A forma mais eficaz de combater o congestionamento é a inalação de vapor, que permite que o óleo reaja com as membranas mucosas, reduzindo o muco e soltando o congestionamento.

2. Alivia músculos doloridos e dores nas articulações:

Graças aos benefícios anti-inflamatórios, ele pode fazer maravilhas se seus músculos ficarem doloridos após um treino ou se você sofrer de dores crônicas causadas por certas condições, como a síndrome do túnel do carpo ou o cotovelo de tenista.

3. Mantém o mau hálito sob controle:

Graças às propriedades antimicrobianas do óleo essencial de eucalipto, pode combater o mau hálito e ser usado como enxaguatório bucal natural.

Basta adicionar uma ou duas gotas à água, gargarejar e cuspir. Tenha cuidado para não engolir, óleo essencial de eucalipto não deve ser ingerido.

4. Combate a caspa:

Os componentes antifúngicos do óleo essencial de eucalipto combatem o fungo parecido com levedura malassezia, a causa mais comum da caspa.

5. Acalma picadas de insetos:

O óleo contém um antisséptico natural que pode ser usado em picadas de insetos, úlceras, feridas, cortes e queimaduras.

Ele também possui propriedades antimicrobianas que atuam para prevenir o crescimento de novos germes.

6. Combate o estresse:

O aroma fresco de mentol o ajudará a acordar e a revigorar os seus sentidos. Também proporcionará um alívio calmante antes de começar o dia.

7. Alivia dores de cabeça:

O óleo essencial de eucalipto não apenas pode aliviar a pressão nos seios da face e aumentar a clareza mental, mas também promove o relaxamento dos músculos faciais tensos.

Usos do óleo essencial de eucalipto:

1. Massagem:

Misture 4-5 gotas de óleo essencial com 10 g de qualquer creme ou óleo graxo.

2. Aromaterapia:

Se você tiver uma lâmpada de aroma, use-a de acordo com as instruções, adicionando 5 a 6 gotas de óleo essencial de eucalipto.

Caso contrário, coloque o óleo essencial em um copo de água quente ou aplique em um guardanapo de papel ou pano e coloque ao lado de uma fonte de calor.

3. Banhos:

Misture 3-5 gotas de óleo essencial de eucalipto com uma colher de sopa de sal marinho, sal de cozinha, mel ou leite e adicione ao banho.

Tome banho por não mais do que 10-15 minutos.

Enriquecimento de cremes, tônicos, shampoos, óleos: 1-2 gotas de óleo essencial por 5 g de base.

4. Inalação:

Adicione 1-3 gotas de óleo essencial de eucalipto a um recipiente com água quente, cubra e inale profundamente os vapores, com os olhos fechados. A duração do procedimento é de 5 a 7 minutos.

oleo essencial de eucalipto

5. Enxaguatório bucal:

1 gota de óleo essencial de eucalipto em um copo de água morna.

Efeitos colaterais:

Os efeitos colaterais comuns incluem: Reações alérgicas e reações alérgicas graves se o óleo for tomado por via oral, pode causar:

  1. Dor abdominal;
  2. Descoloração azulada da pele;
  3. Falta de ar;
  4. Problemas de coordenação;
  5. Pressão arterial baixa ( hipotensão );
  6. Batimentos cardíacos irregulares (arritmias);
  7. Falência de múltiplos órgãos.

REFERÊNCIAS:

https://saude.umcomo.com.br/artigo/como-fazer-oleo-de-eucalipto-10395.html
https://www.rxlist.com/consumer_eucalyptus/drugs-condition.htm
https://www.medicalnewstoday.com/articles/266580#precautions_side_effects
https://www.healthline.com/health/9-ways-eucalyptus-oil-can-help#bug-repellent
https://www.newdirectionsaromatics.com/blog/products/all-about-eucalyptus-oil.html
https://www.womenshealthmag.com/beauty/a26030985/eucalyptus-oil-benefits/https://kpsoap.ru/oil_eucalyptus/

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