Chá de Marmelinho serve para quê? Veja benefícios e como fazer
O Chá de Marmelinho é extraído a partir do Marmelinho (Tournefortia paniculata Cham) é fruto de uma árvore também chamada por muitos de curasarna. Esta árvore é originária das regiões próximas do Mar Mediterrâneo e dos Estudos Unidos.
As duas propriedades medicinais encontradas no Chá de Marmelinho se complementam, são elas a ação diurética e a antibiótica das vias urinárias.
Valor Nutricional do Chá de Marmelinho:
O Chá de Marmelinho possui propriedades que atuam na saúde geral do corpo, além de ser uma boa fonte de cálcio, silício, ferro, manganês, potássio e cobre.
Benefícios do Chá de Marmelinho Para Saúde:
1. Previne o Câncer:
As propriedades antioxidantes do Chá de Marmelinho ajudam o corpo a lutar contra os radicais livres e destroem as células cancerosas maligna.
2. Combate o Estresse:
Os vários antioxidantes contidos neste chá ajudam no alívio do estresse e mantem uma mente calma.
3. Benefício do Chá de Marmelinho Para Memória:
Ele é demasiadamente benéfico para o cérebro, assim como aumenta a função do sistema nervoso em grande medida.
4. Promove a Saúde Renal:
O Chá de Marmelinho é realmente uma rica fonte de potássio, juntamente com outros compostos antioxidantes necessários que em conjunto com vegetais de raiz fornece proteção para a saúde renal.
5. Reduz o Colesterol:
O consumo regular deste chá ajuda a diminuir o LDL ou colesterol ruim no sangue.
6. Auxilia no Tratamento da Garganta:
Esse poderoso chá é eficaz na cura rouquidão da garganta e traqueia, bem como outras doenças.
7. Auxilia na Perda de Peso:
Este chá é baixo em calorias mas elevada na fibra dietética. Mas também é pobre em gordura saturada, sódio e colesterol. Todas estas qualidades tornam uma escolha incrível para perda de peso e saúde geral.
Outros benefícios do chá de marmelinho:
- Combate Infecção Urinária;
- Beneficia a saúde dos olhos;
- Previne a cistite;
- Contém propriedades anti-inflamatórias;
- Combate o Mau humor;
- Favorece a saúde bucal;
- Alia dores de cabeça.
Chá de Marmelinho:
Ingredientes:
- 1 Colher de folhas picadas de Marmelinho;
- 1 Xícara de água fervente.
Modo de Preparo:
- Misture os ingredientes, tampe o recipiente e aguarde por 10 minutos.
- Após o tempo determinado, coe a bebida;
- Se preferir, adicione açúcar, adoçante ou mel, para melhorar o sabor do chá.
Contraindicações do Chá de Marmelinho:
Algumas plantas podem ser prejudiciais ao organismo quando não são utilizadas da maneira correta. Por exemplo, grávidas, mulheres em período de lactação e crianças menores de seis anos não devem fazer uso do Chá de Marmelinho, uma vez que as propriedades e princípios ativos desta planta podem prejudicar a saúde destes.